Kdo z nás udělal člověka, kterým jsme dnes?

Když se narodíme, nevíme, kdo jsme. Neznáme své schopnosti, nemáme názory a neumíme popsat svou osobnost. Přesto se od prvních dnů začíná nenápadně skládat něco, co nás bude provázet celý život – představa o sobě samých.

Vzniká z toho, co zažíváme, ale také z toho, co o sobě slýcháme.

„Jsi šikovný.“
„Ty jsi stydlivá.“
„Na matematiku nemáš hlavu.“
„Ty jsi po mamince.“
„Ty se nikdy nevzdáváš.“

Jedna podobná věta pravděpodobně nerozhodne o tom, kým se staneme. Jenže člověk nevyrůstá z jedné věty. Vyrůstá z tisíců drobných zkušeností, reakcí a hodnocení, které se postupně propojují do příběhu o tom, jaký je a co od sebe může očekávat.

Do tohoto příběhu časem začneme přidávat i vlastní kapitoly. Úspěchy a selhání. Lidi, které potkáme. Rozhodnutí, která uděláme. Příležitosti, kterých využijeme, i chvíle, kdy nám odvaha chyběla. A aniž bychom si toho museli všimnout, z jednotlivých zkušeností začnou vznikat závěry: Tohle mi jde. Tohle není pro mě. Takový prostě jsem.

Naše identita totiž nevzniká v jednom okamžiku. Vzniká z příběhů, které o sobě postupně přijímáme.

Zajímavé je, že některé z nich mohou přežít mnohem déle než zkušenost, ze které původně vznikly.

Možná jsme se kdysi rozhodli, že nejsme kreativní, protože se nám něco nepovedlo. Že neumíme mluvit před lidmi, protože jsme jednou stáli před třídou a nevěděli, co říct. Nebo že změny nejsou pro nás, protože jedna z nich bolela víc, než jsme čekali.

Zkušenost skončila. Přesvědčení zůstalo.

A právě tady se skrývá něco podstatného. Identita není hotová stavba, kterou jednou dokončíme a už v ní musíme navždy bydlet. Proměňuje se spolu s námi. Každá další zkušenost může potvrdit to, čemu o sobě věříme, ale stejně tak nám může ukázat, že náš starý příběh už neodpovídá člověku, kterým jsme dnes.

Možná proto není nejzajímavější otázkou jen „Kdo jsem?“

Možná stojí za to občas se zeptat také:

„Kým se ještě můžu stát?“

Protože nejsme jen součtem nálepek, které jsme během života dostali. A nemusíme celý život zůstávat věrní představě o sobě, která vznikla v době, kdy jsme byli úplně jinými lidmi.

Který příběh o sobě dnes stále nosíte, přestože už možná dávno není pravdivý?

Každý týden otevíráme jednu běžnou situaci, nad kterou se stojí za to zastavit. Protože právě drobné změny perspektivy často vedou k těm největším změnám.

Více na www.altya.cz

Autorka článku: Mgr. Petra Saxová